米歇尔·拉沃恩·奥巴马，第44任美国总统奥巴马的夫人。

(资料图)

大多数人可能认为，成为美国第一夫人，是米歇尔最成功的地方。

其实不然，米歇尔的成功不在于她成为了第一夫人，而是成为了她自己。

作为一名身高一米八的黑人女性，米歇尔的成长之路并非一帆风顺，而是充满了我们普通人也会遇到的坎坷和挑战。

在被种族歧视和性别歧视包围的美国社会，她有过沮丧失意，有过焦虑不安，有过孤独痛苦，经历了人生无数的风浪与起伏。

但是重重困难挫折并没有打倒她，各种负面情绪也没有摧毁她。

因为米歇尔始终提醒自己：“我必须行高处的路”，坚信自己身上是携带着光的。

可能我们对米歇尔的成长经历十分佩服，甚至想从她的传记之中，找到可以借鉴的人生方案。

但是，每个人的人生是无法被定义的，每个人的成功是没有量化标准的，每个人的困惑与挫折更没有一成不变的解决方案。

不过米歇尔在她的新书《我们携带的光》中，提供了保持自信与安定、解决焦虑与压力的“人生工具箱”。

米歇尔的“人生工具箱”很简单，只有一样东西：光。

但是，米歇尔的“光”，可以折射出神奇的彩虹。

米歇尔说，我们每个人内心都携带着光，它是独一无二的、专属于你的，是需要保护的一簇火焰。

或许有的人还没有发现自己的光，它是我们独一无二的优势与特质，能够帮助我们直面恐惧、心怀善意、关注细小、正视平凡。

我们跟随米歇尔拆解“人生工具箱”，就会发现原来我们也有属于自己的光。

即使暂时没有，也不用过于担心。

因为，一束光可以点亮另一束光，一个强大的人可以让其他更多的人汲取力量。

米歇尔的“人生工具箱”，也可以成为我们自己的“人生工具箱”。

比如怎样拆解自己面对未知时的恐惧，如何看待别人强加给自己的歧视标签，如何化解难以逃避的压力等等。

我们所处的现实世界其实是由光明与阴影构成的，而光明与阴影本就是一体双面的，在追求“光”的过程中，不必为缝隙所透射出的阴影而躁郁难安。

从我们内心发出的光，没有什么能使它暗淡。

只有勇敢面对，迎接挑战、站在光中，我们才会更加勇敢。

所以，米歇尔认为，我们的人生不在于要到达某个特定的目标或高度，而是要迎着光一直勇往直前，始终保持朝着更完美进发的状态。

因为成为自己喜欢的样子这条路，永远没有终点。