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最近的研究表明，在线营养指导干预 可能有助于改善 2 型糖尿病和腹部肥胖患者的饮食习惯和血糖控制。作为研究的一部分，法国科学家检查了多达 120 名 17 至 75 岁的超重 2 型糖尿病患者。志愿者分为两组：一组遵循自动在线辅导计划，另一组遵循标准营养建议。

研究小组还监测了参与者的饮食变化和糖化血红蛋白或 HbA1c 水平。研究结果表明，与对照组相比，在线辅导组的饮食指数显着增加。同样，结果显示在线辅导组的参与者消耗的脂肪、饱和脂肪、钠和空卡路里更少。此外，营养指导组 26% 的参与者减掉了 5% 的初始体重，而对照组的这一比例仅为 4%。

“在患有 T2DM 和腹部肥胖的患者中，使用基于 Web 的全自动程序显着改善了饮食习惯以及有利的临床和实验室变化。这些影响的可持续性仍有待确定，”研究人员在 在线医学互联网研究杂志上总结道。

营养指导在其他研究中也显示出显着的功效

2016 年 7 月发表的一项研究表明，接受结构化营养治疗可能会促进糖尿病患者的疾病管理。作为研究的一部分，波士顿乔斯林糖尿病中心的健康专家检查了 108 名患有不受控制的 2 型糖尿病的超重和肥胖成年人。研究人员还检查了三种饮食干预措施——传统治疗、单独的结构化膳食计划和结构化膳食计划加上每周电话辅导——对特定糖尿病标志物的影响，包括 A1C、体重、血脂和血压。

研究小组观察到，传统营养疗法后 A1C 并没有改善。然而，科学家们指出，在单独或在指导下坚持结构化膳食计划后，A1C 显着下降。健康专家还强调，与传统干预组相比，遵循结构化膳食计划方法的参与者体重明显减轻。

“仅由营养治疗导致的 A1C 下降比我们目前使用许多治疗 2 型糖尿病的药物所能达到的效果要好得多。这是非常令人鼓舞的，因为该研究的参与者已经患有 2 型糖尿病超过 10 年，并且无法通过多种药物控制他们的血糖或体重。令人惊讶的是，在没有改变药物或活动水平，也没有以减轻体重为目标的情况下，A1C 和体重的所有这些显着变化，[这]告诉我们，即使在疾病持续很长时间后，营养疗法也可以像药物一样有效， ” 首席研究员 Osama Hamdy 在《科学日报》报道中指出。

研究结果在路易斯安那州新奥尔良举行的美国糖尿病协会第76 届科学会议上发表。

2016 年 12 月发布的另一项试点研究也表明，参加并完成个性化、在线和多平台营养指导计划的女性比未完成该计划的女性表现出更好的血压和血液化学值。同样，那些完成营养指导干预的人与未完成的人相比，他们的腰围减少了更多英寸，后者在研究期结束后基线体重、脂肪量和肌肉量要高得多。