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荞麦面好吃还高粱面好吃? 环球报资讯

2023-03-08 21:03:53 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

我认为荞麦面好吃。

荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。营养丰www.nfysw.com富,食用方便快捷,口感较滑嫩。荞麦面具有促进新陈代谢、降血脂等功效,里面含有膳食纤维是比较多的,能够促进肠道蠕动,将肠道的毒素和垃圾更快地排出体外,还可以增加饱腹感减少主食摄入量,从而达到减肥的目的。

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